当春风送来拟录取通知，那些刷爆的习题册和凌晨的台灯终于有了答案。2025考研落幕，又一届追梦人成功上岸。我们邀请多位上岸学长学姐，将他们的备考秘籍、踩坑教训和实战心得浓缩成系列干货指南，助你的考研路少走弯路！         

个人介绍

姓名：杨书彬

班级：21数学1

上岸：湘潭大学数学

初试分数：328

（政治66 英语（一）53  数学分析106  高等代数103）

经验分享

抉择：迷茫中寻方向

大三的第二学期，我站在人生的十字路口，考研如同横亘眼前的险峰，既充满挑战又饱含诱惑。彼时，同学各奔东西，有投身职场的，有出国留学的，而我在考研与就业间举棋不定。无数次夜深人静时，我扪心自问：考研，是为逃避就业，还是出于对知识的热忱？是想提升竞争力，还是执着于学术梦想？周围人的看法也令我摇摆，有人说考研艰难，不如早就业；也有人鼓励我趁年轻拼搏。但每当翻开专业书籍，内心便涌起探索的热情，深埋心底的学术梦也被唤醒。最终，我下定决心：考研，这是我对梦想的坚定选择。

备考：孤独中守信念

（一）基础阶段：信心受挫再重塑初备考时，我信心满满，制定详尽计划，每日泡图书馆开启基础复习。可现实很快给我泼了冷水，数学定理公式的运用、英语庞大的词汇量和复杂语法，都让我深感吃力。但我没有气馁，不懂就问老师同学，上网查资料，每晚认真总结整理，逐渐找回学习节奏与信心。

 （二）强化阶段：心态焦虑再调整强化阶段任务繁重，面对堆积如山的复习资料，我发现自己进度滞后，焦虑随之而来，开始怀疑自身能力，担忧无法按时完成复习、考不上理想学校。这种情绪严重影响睡眠与学习状态。所幸有研友相伴，他们倾听我的烦恼、提供帮助，让我意识到每个人节奏不同，只要按计划稳步推进，就能成功，心态也得以调整。

 （三）冲刺阶段：高压咬牙再坚持考试临近，冲刺阶段气氛紧张，我争分夺秒，通过模拟考试适应节奏，分析试卷查缺补漏，成绩的提升让我看到希望。但长时间高强度学习使我身心俱疲，担心考试发挥失常。关键时刻，我告诉自己坚持就是胜利，合理调整作息，以最佳状态迎接挑战。

 对于政治、英语和专业课的学习，我的建议如下：

 （1）政治从一些学校公布的初试成绩来看，分数在60到80居多，说明总体上大家是差不多的。我从去年9月份开始看网课，听课阶段采取二倍速，并将网课所包含的各种笔记详细记录总结在自己的书上，同时做一些配套的练习，比如肖1000，大致花了一个月的时间；10—11月，反复复习背诵手册，并二刷肖1000；11月中下旬开始反复刷一些押题试卷，主练选择，等肖四一出便立刻开始练习论述题，并反复背诵肖四的论述题答案，直至上考场。

 （2）英语关于英语这门学科，我认为需要不断地积累，所以我早在去年的三月份便开始背诵一些单词，并逐步开始适应真题，从一天一篇到后面的一天一张试卷，刷完英语一，接着刷英语二。在此期间，我也遇到过挫折，有时甚至一篇阅读全军覆没。但我们要知道，越往后刷，不仅是题目的变难，更是考验自身心态的过程。但这时不能急躁，还是要一步一步来，可以试着从长难句分析，或者在网上找一些真题的分析；至于作文，因为考研英语的大头还是在前面的选择，所以作文我是从11月开始的，通过背各种类型的范文，并积累一些好词好句，随后练习真题的范文，不断提高自己的写作能力。

 （3）专业课

①基础阶段（3—6月）在了解完学校初试所需的书本后，对照书的目录对科目有个大致的了解。随后细看每一章，每看完一章，将这上面的定理、定义、公式等记录在自己的笔记本上，并列出大致的框架图。

②强化阶段（7—9月）对书本进行快速地翻看，确保熟悉这些知识点。此时我们就不光是理解知识点了，更需要的是题目的练习，我建议可以从课后习题开始，因为大部分学校还是很喜欢出课后题的，刚开始可以慢一些，甚至可以看着答案做，重点在于理清思路，为什么以这种方法来做，只有懂得了思路，对这些题目乃至后面的学习才会得心应手。

③冲刺阶段（10—12月）到了这最后的几个月，基本上所有知识点已经牢记于心了，接下来就是真题的反复演练，如果时间充足的话，我建议可以做15年内或者20年内的所有真题。在做真题时，一开始不限时间，以准确率为主，后续渐渐提高速度，可以以最近五年内的真题作为模拟试题，即3小时内完整的完成整套试卷。

时间表和任务

7：00—9：00  背政治

9：00—10：00  练习政治的选择题

10：00—12：00  练习高等代数

12：00—13：00  午休

13：00—15：00  练习英语

15：00—16：30  练习政治的大题

16：30—18：30  背诵英语的作文

18：30—19：30  晚休

19：30—22：00  练习数学分析

22：00—22：45  梳理总结今日所学           

馈赠：从蜕变中照见未来

当最终成绩揭晓，那些深夜的灯火、晨读的霜露、草稿纸上的演算，都化作了激动与欣慰的泪水。考研给予我的，远不止一张录取通知书。它教会我在迷茫中坚守初心，在孤独中保持信念，在困境中寻找突破。那些与脆弱情绪的搏杀，与知识难题的鏖战，终将化作精神的铠甲。如今回望，我深切感悟：人生没有标准答案，但每个为梦想拼尽全力的瞬间，都在重塑更好的自己。这段考研心路，终将成为照亮未来征途的星光，指引我奔赴更辽阔的人生疆域。         

学长寄语

亲爱的学弟学妹们，考研之路，恰似一场布满未知与挑战的漫长征途，而你们，正坚定地奔走在逐梦途中。这场马拉松，考验的不仅是知识的储备，更是对意志的磨炼。途中或许会有迷茫、有挫折，但请相信，每一滴挥洒的汗水都不会白费，每一个熬过的漫漫长夜都在为未来积蓄能量。你们付出的所有努力，都将在未来的某一天，以最美好的方式回馈给你们。